水 (克 ) | 27.12 |
热量 (大卡 ) | 330.0 |
热量 (千焦 ) | 1382.0 |
蛋白质 (克 ) | 6.6 |
总脂肪 (克 ) | 9.58 |
灰份 (克 ) | 2.25 |
碳水化合物 (克 ) | 54.45 |
总膳食纤维 (克 ) | 2.3 |
总糖 (克 ) | 16.02 |
蔗糖 (克 ) | 14.41 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.3 |
果糖 (克 ) | 0.2 |
乳糖 (克 ) | 1.05 |
麦芽糖 (克 ) | 0.06 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
淀粉 (克 ) | 35.67 |
钙 (毫克 ) | 134.0 |
铁 (毫克 ) | 1.85 |
镁 (毫克 ) | 17.0 |
磷 (毫克 ) | 390.0 |
钾 (毫克 ) | 133.0 |
钠 (毫克 ) | 599.0 |
锌 (毫克 ) | 0.67 |
铜 (毫克 ) | 0.073 |
锰 (毫克 ) | 0.222 |
硒 (微克 ) | 8.7 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.1 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.189 |
核黄素 (毫克 ) | 0.175 |
烟酸 (毫克 ) | 2.001 |
泛酸 (毫克 ) | 0.58 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.085 |
总叶酸 (微克 ) | 55.0 |
叶酸 (微克 ) | 44.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 11.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 86.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 58.7 |
甜菜碱 (毫克 ) | 12.2 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.23 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 34.0 |
视黄醇 (微克 ) | 31.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 26.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 3.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 21.0 |
维生素A , IU (IU ) | 166.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 550.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.51 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.12 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.84 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.26 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.19 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.46 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.24 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 3.7 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 3.719 |
4:0 (克 ) | 0.015 |
6:0 (克 ) | 0.007 |
8:0 (克 ) | 0.004 |
10:0 (克 ) | 0.006 |
12:0 (克 ) | 0.022 |
14:0 (克 ) | 0.145 |
15:0 (克 ) | 0.013 |
16:0 (克 ) | 2.151 |
17:0 (克 ) | 0.035 |
18:0 (克 ) | 1.291 |
20:0 (克 ) | 0.025 |
22:0 (克 ) | 0.004 |
24:0 (克 ) | 0.001 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.49 |
14:1 (克 ) | 0.007 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.157 |
16:1 ? (克 ) | 0.153 |
16:1 t (克 ) | 0.005 |
17:1 (克 ) | 0.018 |
18:1未分化 (克 ) | 3.251 |
18:1 ? (克 ) | 3.058 |
18:1 t (克 ) | 0.193 |
20:1 (克 ) | 0.055 |
22:1未分化 (克 ) | 0.001 |
22:1 ? (克 ) | 0.001 |
22:1 t (克 ) | 0.0 |
24:1 ? (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.968 |
18:2未分化 (克 ) | 1.773 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 1.731 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.014 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.029 |
18:3未分化 (克 ) | 0.081 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.077 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.004 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.043 |
20:3未分化 (克 ) | 0.013 |
20:3 n一3 (克 ) | 0.004 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.009 |
20:4未分化 (克 ) | 0.038 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:4 (克 ) | 0.007 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.003 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.007 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.227 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.198 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.029 |
胆固醇 (毫克 ) | 57.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.059 |
苏氨酸 (克 ) | 0.226 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.265 |
亮氨酸 (克 ) | 0.658 |
赖氨酸 (克 ) | 0.324 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.157 |
胱氨酸 (克 ) | 0.177 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.343 |
酪氨酸 (克 ) | 0.147 |
缬氨酸 (克 ) | 0.334 |
精氨酸 (克 ) | 0.285 |
组氨酸 (克 ) | 0.167 |
丙氨酸 (克 ) | 0.363 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.461 |
谷氨酸 (克 ) | 1.492 |
甘氨酸 (克 ) | 0.226 |
脯氨酸 (克 ) | 0.746 |
丝氨酸 (克 ) | 0.373 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.0 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |